골프 몸통스윙 연습 방법, 골프미녀 골반회전 예쁜스윙 하체고정

 

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구력이라는 말을 쓰기에도 창피한데, 골프를 한 지 5년 이상이 되었다.

 

말이 5년이지, 가끔씩 레슨받고, 가끔 인도어나 필드 가고, 가끔 스크린 가서 즐기는 정도다.

 

레슨을 받을 때는 조금씩 나이지는 것 같다가도, 혼자서 연습을 하다 보면 금세 이전의 몹쓸 골프스윙 상태로 돌아가기를 반복....

 

이제는 그냥 스윙 폼이 예쁘지 않더라도, 스크린골프나 실전에서 타수만 잘 나오는 것으로 자기만족 타협하며 골프를 설렁설렁 즐기고 있다.

 

그럼에도 몸통스윙만큼은 한 번씩 거울을 보면서 연습한다. 그래야 제대로 정타로 직선으로 공이 날아가고, 훅이나 슬라이스가 잘 안 나기 때문이다.

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KLPGA 여자 프로골퍼가 알려주는 원포인트 몸통스윙 연습 레슨영상이다.

 

여성 프로선수가 알려주는 몸통스윙 연습법인데, 정말 쉽고 간결하게 알려준다.

 

핵심은 하체를 고정된 상태로 움직이지 않고, 상체만 회전시키면서 스윙을 가져가는거다.

 

이게 말은 쉬운데 평소에도 참 어렵다. 근데, 미녀 프로골프선수의 가르침으로 한결 나아진 기분이다.

 

마지막으로, 힙턴 또는 골반턴을 하면서 예쁜스윙을 가져가는 연습방법이다.

 

부드러운 골프스윙은 상체의 몸통스윙과 더불어 골반이 이어서 자연스럽게 돌아가줘야 이쁜스윙 자세가 나온다.

https://m.sports.naver.com/video/1300770

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